Tag Archives: 減量

11/27(日)『ヨガとアフリカンジャンベin六甲山』

ヨガ

たっぷり美味しい山の空気、ゆったりとしたアフリカの太鼓のエネルギー、そしてヨガをお楽しみ下さい! 参加することで自動的にダイエットにもなります。 今もっている能力で楽々クリアできるコンフォートゾーンから、少し外側に出るト…

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