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11/27(日)『ヨガとアフリカンジャンベin六甲山』

20160829_ヨガとアフリカンジャンベ

たっぷり美味しい山の空気、ゆったりとしたアフリカの太鼓のエネルギー、そしてヨガをお楽しみ下さい!

参加することで自動的にダイエットにもなります。

今もっている能力で楽々クリアできるコンフォートゾーンから、少し外側に出るトライアルを自らに課す。

こういう機会を作らないと年々感性と精神は怠惰へ流れ、それが体に現れる。

自分が身を置く環境を変える。

一人ではなかなか動き出せなくても、このようなイベントに参加表明することで変えられます。

初心者の方も参加できる内容です。

是非一緒に登りましょう。

レンタルヨガマットあり。
次回の野外ヨガは来年春頃に予定。

https://kackeyadbt.wixsite.com/yogadjembe

 

 

ヨガとアフリカンジャンベin六甲山

 

ヨガとアフリカンジャンベin六甲山

 

 

 

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Djembe&vocal
Kackey@dabigtree

Yamandara



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ヨガとアフリカンジャンベin六甲山でした。

ヨガとアフリカンジャンベin六甲山に参加された皆さま、登山ガイド碓井亮さん、ヨガの三溝亜希先生、そしてアカペラを披露してくれた馬場千代さん、ありがとうございました。

 

登山ガイドの碓井さんが素敵なルートとヨガの場所を選定してくれました。

 

なんと横池という大きな池を目の前にしてのヨガ。

 

ヨガとアフリカンジャンベin六甲山

 

山と水辺のエネルギーの波動がとても気持ちよかったですね。

 

ヨガは初心者の方が多かったので、軽めのものでしたが、登山は少しハードだったかもしれません。

 

自分の現在持っている能力で苦もなく行ける範囲、コンフォートゾーンを抜け出してみる。

 

ちなみに自分はこのイベントを企画しなかったら10kgのジャンベを担いであんな山道を行こうなんて実行しなかったし、そもそも思いつきませんでした。

コンフォートゾーンから少し抜け出せました、、、ありがとうです。

 

何かを会得したかったら、仲間と出会える体感型イベントに参加することです。

不安、苦しみ、疲れなどがそのまま血となり肉となります。

新しい自分、新しい世界が開けてきます。

自分1人では超えられない領域でも、仲間となら届くことがあります。

 

今回参加できなかった方も是非次回ご参加ください。

 

 

 

参加者の声をいくつか紹介します。

 

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保久良神社の参拝に始まり六甲山へ✨

黙々と山を登り、自然の風を感じながらヨガをしていると、体幹がまっすぐに整い、どんどんシンプルになっていくのを感じます✨

日々過ごす中でも、この感覚を意識できたらと思います✨

主催のKackeyさん、黒岩さん、ヨガの亜希先生はじめ、お世話になった皆さま✨ありがとうございました。

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良い経験ができ、頑張って登ったかいがありました!
また、誘ってください!

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Kackeyさん✨今日はお世話になりありがとうございました。保久良神社参拝に始まって、秋の六甲山、ヨガ、ジャンベ、他、それぞれエキスパートが揃っていて素晴らしい企画✨
参加して良かったです。

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皆様ご感想ありがとうございました!

次回のヨガとアフリカンジャンベ11/27(日)に決定!!

詳細はまた後日発表しますので、日程だけ空けておいてください!

 

Kackey@dabigtreeメールマガジンから情報をお知らせするので是非ご登録くださいませ。
https://kackey.info/mg

 

 


 

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