ヨガ

11/27(日)『ヨガとアフリカンジャンベin六甲山』

たっぷり美味しい山の空気、ゆったりとしたアフリカの太鼓のエネルギー、そしてヨガをお楽しみ下さい! 参加することで自動的にダイエットにもなります。 今もっている能力で楽々クリアできるコンフォートゾーンから、少し外側に出るト …

ヨガとアフリカンジャンベin六甲山

ヨガとアフリカンジャンベin六甲山でした。

ヨガとアフリカンジャンベin六甲山に参加された皆さま、登山ガイド碓井亮さん、ヨガの三溝亜希先生、そしてアカペラを披露してくれた馬場千代さん、ありがとうございました。   登山ガイドの碓井さんが素敵なルートとヨガ …