6/25 ヨガとアフリカンジャンベ with アロマ in 六甲山
僕が前々からやりたかった香りとのコラボが今実現！ 匂いの情報は大脳辺縁系を通り、本能を司る視床下部へ伝えられます。 視床下部は食欲や性欲などの本能を司り、睡眠、内臓調節などの自律神経の中枢が集 …
ヨガとアフリカンジャンベin六甲山でした
相変わらずユキちゃんは凄い写真をとってくれる。 参加したみんなと、風景の表情を観て欲しい。 阪急芦屋川駅から歩いて二時間弱。 横池ではちょうど蓮の花が咲く時間だった。 極上の光と音と空気。 トレッキングし …
ロハスフェスタ万博にて、アイリュッシュバンドとセッション
昨日のロハスフェスタ万博にて。 さつまホーム むてんかびとのブース（C16)内で観葉植物とインテリア雑貨を販売していた、 過去のブログ参照 その場所に、、、 BGMかと思っていた心地よいアイリュッシュ音楽が …
5/28（日）ヨガとアフリカンジャンベin六甲山
服にお金をかけるよりもまず身体にコストをかけたいと思っている。 ある程度動けて見栄えする身体を維持するには、他人から観られる場を持つ、そして身体を動かす場を定期的に持つことだ。 僕の場合、前者は音楽ライブ、そして後者はビ …
11/27(日）『ヨガとアフリカンジャンベin六甲山』
たっぷり美味しい山の空気、ゆったりとしたアフリカの太鼓のエネルギー、そしてヨガをお楽しみ下さい！ 参加することで自動的にダイエットにもなります。 今もっている能力で楽々クリアできるコンフォートゾーンから、少し外側に出るト …
ヨガとアフリカンジャンベin六甲山でした。
ヨガとアフリカンジャンベin六甲山に参加された皆さま、登山ガイド碓井亮さん、ヨガの三溝亜希先生、そしてアカペラを披露してくれた馬場千代さん、ありがとうございました。 登山ガイドの碓井さんが素敵なルートとヨガ …
ヨガとアフリカンジャンベ in 六甲山
山ヨガやります！ 毎月少人数でフード、ドリンク、テーマを持ち寄り、語り合う”空飛ぶ教室”と家具・インテリア・観葉植物を使って空間演出をする”anteriors furniture（アンテリアス・ファニチャー）”、神戸元町 …